12 января 2021, 16:29 Автор Sasha Iordanov У меня «пивной живот»! Что делать? Как его убрать? С любимым лагером и правда пора попрощаться?
24 декабря 2020, 12:55 Автор Sasha Iordanov Во всем мире набирает обороты мода на тренировки босиком. Это правда хорошая идея? Есть польза!
22 декабря 2020, 19:40 Автор Sasha Iordanov Почему тренировки должны быть регулярными? Регулярные – это как? Раз в неделю подойдет?
17 декабря 2020, 18:05 Автор Sasha Iordanov Почему нужно следить за пульсом во время тренировок? Считаем удары.
16 декабря 2020, 17:18 Автор Sasha Iordanov Бодибилдеры постоянно говорят про набор массы и сушку. Мне тоже нужно? Без этого кубиков на животе не будет? Белковые качели.
11 декабря 2020, 09:01 Автор Sasha Iordanov В какое время дня лучше заниматься спортом? Утром или вечером? Самый популярный вопрос.
10 декабря 2020, 13:30 Автор Sasha Iordanov Можно ли заниматься в пищевой пленке? А в термокостюме? Это правда поможет похудеть? Очень опасная идея.
9 декабря 2020, 17:11 Автор Зинаида Костюкович Правда ли, что можно есть мороженое зимой и при этом от него не заболит горло? Проверяем зимние мифы.
3 декабря 2020, 13:16 Автор Sasha Iordanov Почему после плавания так сильно хочется есть? Все из-за температуры воды После лыжной тренировки тоже.
2 декабря 2020, 13:28 Автор Sasha Iordanov В горле першит, а нос заложен. Что делать? Можно ли тренироваться во время простуды? 5 простых советов.