31 октября 2017, 10:30 Автор Издательство МИФ Глава из книги Эдуарда Безуглова «Заряжен на 100%» В книге «Заряжен на 100%» — полезные советы, лайфхаки и рекомендации об управлении энергией, о спорте и здоровье. Главный врач сборной России по футболу написал книгу в соавторстве с Ренатом Шагабутдиновым.
26 октября 2017, 22:21 Автор Издательство МИФ 4 мифа о еде, которые мешают нам быть здоровыми, сильными и стройными Во время «Китайского исследования» было получено более 8000 статистически значимых доказательств взаимосвязи питания и болезней. Хотите питаться действительно здоровой пищей? Тогда приготовьтесь принести в жертву своих священных коров.
24 октября 2017, 19:14 Автор Издательство МИФ Как готовят молодежь в Голландии, Испании и Англии Рассказывает Рууд Гуллит в своей книге «Как смотреть футбол»
20 октября 2017, 00:06 Автор Издательство МИФ Видео, как Брюс Ли играет в настольный теннис + цитаты из книги «Правила жизни Брюса Ли» Киноактера Брюса Ли помнят и любят до сих пор, хотя снимался он более 40 лет назад. Он известен своими фильмами и трюками. Вот видеофрагмент, как Брюс Ли играл в настольный теннис...
17 октября 2017, 10:05 Автор Издательство МИФ Спорт против вредных привычек (из книги «Зажги себя») Автор книги «Зажги себя» Джон Рэйти — врач, доцент в области психиатрии в Гарвардской медицинской школе — уверен, что физические упражнения помогают не только держать тело в хорошей форме, но также избавляют нас от стресса, депрессии и вредных привычек. Давайте узнаем, как работает этот процесс.
12 октября 2017, 13:51 Автор Издательство МИФ Отрывки из книги «Уроки лидерства» Алекса Фергюсона Алекс Фергюсон в книге «Уроки лидерства» анализирует ключевые решения за свою выдающуюся карьеру и делает выводы, которые помогут каждому добиться долгосрочного успеха в бизнесе и жизни. Публикуем несколько любопытных отрывков из книги.
6 октября 2017, 12:33 Автор Издательство МИФ Пять правил чемпионов из книги «Диета чемпионов» Научный редактор книги — главный врач сборной России Эдуард Безуглов
3 октября 2017, 14:54 Автор Издательство МИФ История Рича Ролла — бывшего алкоголика, который стал одним из лучших атлетов планеты Эта история — о человеке, который в 40 лет страдал от алкогольной зависимости, а 22 лишних килограмма делали его дни еще тяжелее. Но он сделал невозможное. Спустя несколько лет Рич Ролл прошел 5 дистанций ультрамарафона Ironman и вошел в список 25 сильнейших мужчин мира.
28 сентября 2017, 14:22 Автор Издательство МИФ Спортивное питание. Что есть до, во время и после тренировок Что такое спортивное питание — и обязательно ли его использовать? Что нужно организму до, во время и после тренировки? Какое спортивное питание для каких задач предназначено?
26 сентября 2017, 14:24 Автор Издательство МИФ Руководство диванного эксперта от Рууда Гуллита Рууд Гуллит выпустил книгу «Как смотреть футбол» или Руководство диванного эксперта. Сегодня публикуем отрывки, в которых голландец рассказывает, как сам смотрит футбол.