20 ноября 2021, 11:43 Здоровье Автор Издательство МИФ Шесть самых частых проблем с мужским здоровьем. Разбирает врач-уролог Почему возникают и как лечить.
6 ноября 2021, 09:15 Автор Издательство МИФ Соль – это правда «белая смерть»? Нужно сократить потребление соли? Что по этому поводу считает наука? Отрывок из книги профессора генетической эпидемиологии.
11 сентября 2021, 10:40 Трибуна Автор Издательство МИФ Темная сторона фитнес-бума. Почему быть мужчиной так сложно Отрывок из книги Мартина Робинсона.
25 мая 2021, 19:27 Трибуна Автор Издательство МИФ Как не навредить себе, занимаясь бегом? Как правильно готовиться к марафону? Рассказывает Эдуард Безуглов Советы главного врача сборной России по футболу.
17 мая 2021, 11:06 Трибуна Автор Издательство МИФ Как меняются люди с возрастом: самодисциплина ↑, добросовестность ↓. Отрывок из книги «Счастливое старение» Рассказывает нейробиолог Дэниел Левитин.
9 мая 2021, 13:45 Автор Издательство МИФ В чем польза обычной прогулки? Отрывок из книги первого в мире человека, покорившего «три полюса» – Северный, Южный и Эверест Вдохновение от путешественника.
16 апреля 2021, 10:42 Трибуна Автор Издательство МИФ Книги и курсы, которые приведут вас в форму. Бег, йога, питание, упражнения для гибкости и красивой осанки Подборка для вдохновения и практики.
31 марта 2021, 13:44 Трибуна Автор Издательство МИФ Как забраться на Эверест без кислородных баллонов? Как кислород влияет на спортивные возможности и почему кенийские бегуны такие быстрые? Глава из книги Алекса Хатчинсона «Выносливость».
1 марта 2021, 11:50 Трибуна Автор Издательство МИФ 4 здоровые привычки, которые легко приобрести. Советует Дженнифер Эштон, врач-диетолог Из книги «Год заботы о себе».
31 декабря 2020, 16:04 Трибуна Автор Издательство МИФ Почему для некоторых спорт в кайф, а для некоторых нет? Объясняет профессор Макгонигал – она изучает зависимость психического состояния человека от тренировок Отрывки из книги «Радость движения» Келли Макгонигал.