Схематичное изложение и немного иллюстраций
Ритуалы в той или иной форме есть практически у всех спортсменов
Неожиданно много приходится разбирать при подготовке поста о тренировке выносливости, поэтому пока выложу тот материал, который есть.
Немного философских рассуждений
Немного рассуждений по поводу практики
Я не хотела снова говорить о ВАДА - но как-то так получается, что не получается.
Иногда «допинг» лишь уменьшает вред для здоровья от чрезмерных нагрузок. Но в этой записи я о другом.
Чуть-чуть теории, рассуждения о тяжелой доле тренера, и наболевшие вопросы.
Очень-очень популярное изложение теории.