4 мин.

Уэйн Руни рассказал о штрафных ударах: анализирует каждый стандарт и выбирает оптимальную технику удара

Немного о магии штрафных, которую мы все так любим

У кого как не у Уэйна Руни спрашивать про специфику ударов со штрафного? В своей дебютной игре в форме «Манчестер Юнайтед» англичанин оформил хет-трик – и третий гол был забит как раз прямым ударом со стандарта. Годы спустя именно со штрафного Руни забил гол, сделавший его лучшим бомбардиром в истории «красных дьяволов».

Теперь Руни играет в МЛС за «Ди Си Юнайтед» и забивает с великолепных штрафных. Журналист «The Athletic» Пабло Морер поговорил с Уэйном, спросив про специфику штрафного удара и как Руни отшлифовал технику удара.

Руни тренировал штрафные с детства. Тогда он использовал для тренировок дом престарелых

Во время игры хороший удар со штрафного от плохого отличают миллисекунды, но на дистанции все решают часы работы. Руни говорит, что начал отрабатывать технику еще в раннем возрасте – в городе, где он жил в детстве, был дом престарелых, каждый день закрывавший окна ставнями в 5 вечера, и юный Уэйн представлял, что эти ставни – ворота и что перед ними стоит стенка, которую надо обвести.

Всерьез тренировать штрафные Руни начал с 15 лет. Он нередко задерживался на час или полтора после тренировок и удар за ударом обводил искусственную стенку.

К концу таких тренировок Уэйну едва удавалось обвести преграду на пути к воротам, зато техника удара становилась все лучше и лучше. Сейчас за дополнительными тренировками Руки следят по несколько игроков «Ди Си Юнайтед».

«Первые мысли по поводу удара я формирую еще до того, как вижу стенку и вратаря», – рассказывает форвард. «Одно осознание позиции, с которой будешь бить, вкупе с осознанием того, что она уже отработана на тренировках, не дает задуматься: «Что же мне делать сейчас?» Быть может, ты такой же штрафной отрабатывал два дня назад – тогда точно вспомнишь, с какой силой и как высоко надо послать мяч, чтобы тот перелетел через стенку».

При этом Руни подчеркивает, что тренировки всегда должны быть направлены на формирование собственного стиля удара: «Все мы уникальны. Дэвид Бекхэм встает на одну линию с мячом перед ударом, я встал бы чуть дальше. Роналду встает еще дальше от мяча и пытается нанести максимально сильный удар. У каждого свой стиль, и в этом – первопричина столь длительных тренировок».

Идеальный удар со штрафного складывается из целого комплекса задач, считает Руни

Совсем недавно, 25-го апреля, Руни забил победный мяч в ворота «Коламбус Крю». Конечно со штрафного.

Уэйн рассказал, как мыслил в тот момент. Сначала он попросил защитников своей команды Стива Бирнбаума и Фредерика Бриллианта занять позиции у того края стенки, который он собирался огибать своим ударом.

Дальше мысли Руни складывались следующим образом: «С такой дистанции было бы трудно перебросить стенку и положить мяч в ворота. Пришлось бы снизить силу удара, но это облегчило бы ситуацию для голкипера.

Я решил пробить низом, потому что в таком случае вратарь увидел бы мяч слишком поздно. Так и случилось. А если бы мяч был послан верхом, все, что нужно было бы сделать вратарю для его отражения – вытянуть руку».

По мнению Руни, лучший гол со стандарта он забил в МЛС

Отвечая на вопрос о лучшем своем голе со штрафного, Руни в первую очередь вспомнил, как положил сразу два в ворота «Арсенала» в том самом матче, закончившимся победой «МЮ» 8-2. Тем не менее, лучший гол он выбирает не из них.

«Думаю, лучший штрафной в карьере я забил в прошлом году в ворота «Торонто». Дело в том, что тот удар я наносил с гораздо большей дистанции, чем обычно».

«Как только я нанес тот удар, я понял, что забью. Удар был идеальным, быть может даже лучшим, что я вообще мог выдать».

На основе материала The Athletic