23 апреля 2013, 10:37 Автор kadus Выбор цели занятий в зале. Часть 1. Перед посещением зала, надо поставить цель. Нет серьезной цели - нет результата.
11 апреля 2013, 14:35 Автор kadus Зал или дом? Где начать заниматься новичку? Устроить дома тренажерный зал и заниматься в домашних? Или пойти в тренажерный зал?
8 апреля 2013, 14:53 Автор kadus Бодибилдинг не спорт, или чем мы будем заниматься Бодибилдинг не является спортом. Тогда чем же будем заниматься в тренажерном зале? Какого результата можно достичь без фармы, за пару лет?
3 апреля 2013, 13:50 Автор kadus Новичок в качалке Вы хотите начать качаться. Вы начали качаться, но нет результатов. Давйте начнем с самого начала, станем новичками, и вместе попробуем достичь результатов