АКАДЕМИЯ ЕДИНОБОРСТВ, бокс/mma/ufc

26 апреля 2020, 01:28 Автор АКАДЕМИЯ ЕДИНОБОРСТВ
Чем заняться в условиях самоизоляции? Сдача норм ГТО

С приходом моды на фитнес мы совсем забыли про старые добрые нормативы. В Советском Союзе спортивные зачеты и сдача норм ГТО (готов к труду и обороне) были обычным явлением. Сможет ли современный не подготовленный человек справиться с ними и получить «отлично»?

+8

Поделиться

https://www.sports.ru/boxing/blogs/2771877.html

Вы подписаны на этот блог
20 апреля 2020, 21:26 Автор АКАДЕМИЯ ЕДИНОБОРСТВ
Чем заняться во время самоизоляции? Учимся подтягиваться с нуля

Давно мечтал научиться подтягиваться? Тогда читай статью и смотри видео! АКАДЕМИЯ ЕДИНОБОРСТВ подбирает лучшие тренировки для тебя!

+11

Поделиться

https://www.sports.ru/gymnastics/blogs/2769772.html

Вы подписаны на этот блог
12 апреля 2020, 19:15 Автор АКАДЕМИЯ ЕДИНОБОРСТВ
Что посмотреть во время самоизоляции?

Руслан Проводников-«Сибирский Рокки» из села Березово, который покорил весь мир!

+10

Поделиться

https://www.sports.ru/boxing/blogs/2766886.html

Вы подписаны на этот блог
10 апреля 2020, 21:02 Автор АКАДЕМИЯ ЕДИНОБОРСТВ
Что посмотреть во время самоизоляции? Александра Усик в авторской программе «Эхо Киева» с Еленой Бондаренко

Александра Усик в авторской программе «Эхо Киева» с Еленой Бондаренко.

+9
2

Поделиться

https://www.sports.ru/boxing/blogs/2766255.html

Вы подписаны на этот блог
6 апреля 2020, 17:52 Автор АКАДЕМИЯ ЕДИНОБОРСТВ
Самые эффективные приемы борьбы. Takedown или проход в ноги

Рассмотрим с Вами один самых эффективных борцовских приемов который пригодится Вам как в ринге так и при самообороне на улице!

+10

Поделиться

https://www.sports.ru/boxing/blogs/2764623.html

Вы подписаны на этот блог

4 апреля 2020, 23:16 Автор АКАДЕМИЯ ЕДИНОБОРСТВ
Как наносить встречный удар?

Удар навстречу с отходом в сторону или назад всегда имеет максимальную эффективность в поединке.Во-первых это фактор неожиданности, ведь противник атакует и за увлеченностью зачастую не замечает откуда «прилетит встречка».

+24

Поделиться

https://www.sports.ru/boxing/blogs/2764134.html

Вы подписаны на этот блог
4 апреля 2020, 20:26 Автор АКАДЕМИЯ ЕДИНОБОРСТВ
Как правильно нанести удар передней рукой- Джеб

Сейчас в стране активно набирают популярность онлайн-тренировки. Хочу тоже побыть в тренде. Сегодня поговорим о ударе передней рукой-джеб (jab от английского «внезапный удар, тычок»).

+11

Поделиться

https://www.sports.ru/boxing/blogs/2764079.html

Вы подписаны на этот блог
3 апреля 2020, 22:24 Автор АКАДЕМИЯ ЕДИНОБОРСТВ
Что посмотреть во время самоизоляции? Джонни Тапиа- «Моя сумасшедшая жизнь!»

Захватывающая судьба Джонни Тапиа. Невероятна боксерская карьера. Факты из его личной жизни.

+23

Поделиться

https://www.sports.ru/boxing/blogs/2763794.html

Вы подписаны на этот блог