Рейтинг на сайте 0  Место -
Трибуна Пользователь
Комментарии0
Статусы0

Алексей Ветошкин

Дата регистрации 15 февраля 2023
Аккаунт новичок
Пол я не знаю
Возраст не указан
Любит
Основатель блогов
Читает блоги

Посты

|Автор Алексей Ветошкин

Light seeker / Функциональная пороговая мощность

Функциональная пороговая мощность (Functional Threshold Power, FTP) является важным показателем велосипедистов и тренировочным инструментом, используемым для измерения индивидуальной физиологической производительности. FTP определяет порог интенсивности,...

|Автор Алексей Ветошкин

Light seeker / Улучшение VO2max на велосипеде: Ключевые стратегии для максимальной эффективности тренировок

VO2max - это максимальная способность организма потреблять и использовать кислород во время физических нагрузок. Это важный показатель для спортсменов и велосипедистов, потому что VO2max является сильным предиктором их аэробной выносливости.

|Автор Алексей Ветошкин

Light seeker / Самый важный шаг - следующий

Далее следует текст от болталки жэ Пэтэ