Proxima-fitness / Топ-9 эллиптических тренажеров 2023 года
Эллиптический тренажер - лучшее решение для снижения веса, укрепления сердечной и сосудистой систем и улучшения рельефа тела. И если его у вас до сих пор нет - пора исправлять ситуацию. Мы подготовили для вас подборку самых популярных моделей 2023 года.
Proxima-fitness / Как прожить дольше с помощью бега?
Для всех, кто любит бегать, у нас хорошие новости. Учеными доказано, что регулярные занятия бегом помогают продлить молодость и жизнь.
Proxima-fitness / Как справиться со стрессом?
Доказано, что стресс увеличивает риск возникновения хронических заболеваний. Поэтому важно уметь справляться с этими состояниями. Простые, но эффективные советы читайте в нашей статье.
Proxima-fitness / Какие тренажеры помогут вам похудеть и быть здоровыми?
Представляем топ-3 помощников для домашних тренировок, с которыми ваши занятия спортом станут регулярными, а фигура стройной и подтянутой.
О непростом любительском беге / Dead Sea Marathon. Мои лучшие 35
История о том, как я отпраздновала свой день рождения и стала Чемпионом Израиля
Тхэквондо России / Чемпионка Мира по Тхэквондо о первой тренировки в жизни, мотивации, режиме своих тренировок и достижениях
Татьяна Садчикова: «У меня всегда есть цель» Новосибирская Чемпионка Мира по Тхэквондо Татьяна Садчикова дала небольшое интервью о первой тренировки в жизни, мотивации, режиме своих тренировок и достижениях:
Proxima-fitness / Как за 15 лет изменилось отношение россиян к спорту?
На связи Денис Пашков - владелец компании “Фитнес-бутик” (дистрибьютор Adidas Fitness, Reebok Fitness, Century, Proxima Fitness). И сегодня хочу поделиться своими наблюдениями о том, как за 15 лет изменились предпочтения клиентов в сфере фитнеса и спорта.
О непростом любительском беге / Бег навстречу себе. О марафонах, жизни и надежде
Моя первая книга
Proxima-fitness / Где лучше заниматься спортом: дома или в тренажерном зале?
Вы приняли решение, что хотите увеличить физическую активность и начать тренироваться? Тогда вам придется ответить для себя еще на один вопрос: ходить в тренажерный зал или заниматься дома. А чтобы решение было взвешенным - предлагаем рассмотреть плюсы и минусы каждого из этих вариантов.
ЗОЖ Daily / Знаете, что есть соревнования по сбору мусора? Проводят даже международные турниры
Поговорили с организатором стартов.