Ангелина Мельникова: «У меня был всего месяц на подготовку к чемпионату мира, это очень мало. Но на удивление все было нормально»

Российская гимнастка Ангелина Мельникова рассказала, как после Олимпийских игр-2020 готовилась к чемпионату мира в Японии.

На Олимпиаде Мельникова стала чемпионкой в командном многоборье, на ЧМ в Японии – в личном многоборье.

– Вы выиграли Олимпийские игры. До чемпионата мира – два месяца. Вы сразу начали готовиться или был какой-то отпуск, вы спокойно могли выдохнуть и так далее?

– После Олимпийских игр, получается, я месяц практически отдыхала. Потом у нас был восьмидневный карантин перед президентом, который практически выбил из колеи.

Восемь дней для спортивной гимнастики – это прямо отпуск. Это катастрофа практически. Полный выход из формы, особенно для девочек. 

– То есть ты уже не можешь делать элементы?

– Я могу делать элементы, просто быстро очень опадают мышцы. Наверное, первое, что теряется – это все-таки координация.

Поэтому у меня был всего месяц на подготовку к чемпионату мира, это очень мало. Но на удивление все было нормально. Теперь я буду знать, что это нормально, – сказала Мельникова в программе «Вечерний Ургант» на Первом канале. 

Наши олимпийцы сидят 7-дневный карантин перед встречей с Путиным. Как все устроено и что они об этом думают?

Почему на самом деле у Мельниковой забрали золото ЧМ и как провалился наш протест? Разобрались вместе с Ангелиной