Серхио Рамос удивил необычным методом восстановления: ранее его использовали Майкл Фелпс, Неймар и Конор Макгрегор

Серхио Рамос удивил своих подписчиков в Инстаграме интересным методом восстановления. Спина Серхио была покрыта присосками, и он не первый спортсмен, использующий банки для поддержания своей физической формы.

Его бывшие одноклубники Карим Бензема, Неймар и даже Конор Макгрегор используют этот прием, а популярным его сделал Майкл Фелпс на Олимпиаде в Рио-де-Жанейро в 2016 году.

Банки помогают облегчить боль в теле. Их закрепляют в определенных точках на теле спортсмена, каждая присоска действует в течение пяти-десяти минут, вызывая набухание кожи под ней и усиливая приток крови.

Результаты этого метода научно не доказаны, но многие регулярно его используют для снижения стресса и мышечного напряжения.

Comments

[Тьягомотина]

Этот метод восстановления исспользовал каждый простуженый ребенок и взрослый на постсоветском пространстве.

[sinner83]

У мусульман ещё с кровопусканием делают, называется Хиджама

[Ронооу Тайлер]

мы мусульмане это в год 3-4 раза делаем)
оно эффективно при таких заболеваниях , как;
головные боли и мигрени
боли в спине и суставах
простуда
гипертония
гинекологические заболевания
проблемы с кожей
депрессия и тревожность.

[[e-mail]]

Да мы всю дорогу так восстанавливаемся.только от строительных работ

[dipl0matico]

"Результаты этого метода научно не доказаны".
Вероятно, не доказаны результаты именно противопростудных свойств данного метода. То есть того, для чего эти "банки" и ставились в Союзе и после него.
А вот для оперативного снятия напряженности/усталости в мышцах за счет усиления кровотока – не самое плохое даже с точки зрения доказательной медицины средство. Да и доказать мышечную усталость как таковую вряд ли представляется возможным с высокой точностью.

[Abdul Aziz]

Ответ Ронооу Тайлер

мы мусульмане это в год 3-4 раза делаем) оно эффективно при таких заболеваниях , как; головные боли и мигрени боли в спине и суставах простуда гипертония гинекологические заболевания проблемы с кожей депрессия и тревожность.

Да, мусульмане делают это при любой болезни. Такая тупость. Болит кости, вывихи, связки, мениски, грыжи и тд. Люди порой доходят до абсурда. Рассказывают, как грязная кровь выходит и кровь очищается. Такую чушь иногда слышу от невежд. Просто в шоке

[Loegaire Bell]

Многие спортсмены готовы что угодно сделать, что может хотя бы гипотетически хоть на капельку улучшить (на самом деле -- нет) их функциональное состояние, поэтому часто приносят хороший доход разного рода шарлатанам, т.к. познания в биологии и медицине у спортсменов не намного выше, чем у обычного прохожего на улице. Это кстати проверяли разными опросниками и оказалось, например, что только школьники хуже осведомлены о здоровом питании, чем элитные футболисты. Школьники, Карл! Особенно мне нравится, как банки Рамосу поставили на кожу, пропитанную краской для тату)) Надеюсь, поверх родинок хоть не ставили?

Это наглядный пример того, что не нужно повторять за известными спортсменами, они много всего странного делают, но т.к. у них крепкие организмы, им это почти не вредит, в отличие от обычного человека, у которого бог знает какие болезни, в т.ч. кожные, и там таких побочных эффектов можно насобирать...

[A.G]

И что кожа не деформируется которая оттянута была?

[ibra207]

о, банки) с детства не видел, но прекрасно помню как и ставили

[Данияр Жаксыбалин]

Ответ sinner83

У мусульман ещё с кровопусканием делают, называется Хиджама

Ходил первый раз на хиджаму в декабре, 11 апреля пойду второй раз.
Тонус мышц снимает прекрасно. Первые дня 4 ничего не понятно, спина болит, вся в синяках. А вот на день пятый, начинаешь понимать что ты себя чувствуешь прекрасно.