Руни о приезде на предсезонку с лишним весом: «Я занимался на велотренажере в парилке, перед взвешиванием сидел там в одежде. Я ничего не ел и не пил»
Уэйн Руни рассказал о необычном методе сброса лишнего веса.
«Я ненавидел предсезонные сборы. Перед каждой предсезонкой я набирал 2,5-3 кг лишнего веса. Так что я знал, что должен работать над этим.
За день до возвращения я обычно занимался на велотренажере в парилке. Честно говоря, в ночь перед взвешиванием я сидел там в течение 90 минут полностью одетый.
Я ничего не ел, я ничего не пил», – сказал бывший нападающий «Манчестер Юнайтед», а ныне главный тренер «Плимута», в подкасте Stick to Football.
Можно ведь попробовать и безалкогольное пиво с поп-корном, вообще офигеете от результата.
профспорт, это место где люди меняют здоровье на деньги. если максимально упростить уравнение.