Людмила Калинчик: «Приехал Зибыч, и тренировки стали веселее»

Белорусская биатлонистка Людмила Калинчик рассказала об особенностях тренировок под руководством Клауса Зиберта и о шансах на победу на этапах Кубка мира.

«Холод — не главная беда. Постепенно к нему привыкаешь, а вот с однообразием бороться трудно, запросто затосковать можно. Особенно во время подготовительного периода. Благо сейчас Зибыч, как мы называем нашего тренера Клауса Зиберта, появился, тренировки стали веселее. Чем выселит? Лыжероллеры, кросс, велосипед, игровая подготовка, силовая... Хоккей даже есть! Я серьезно: на траве.

До его приезда ничего не было. Кросс, лыжи, силовая — менялись только последовательность и дистанции. Это старая советская методика, завязанная исключительно на километраже и не приемлющая даже мысли о том, что можно поиграть в волейбол или покататься на велосипеде.

До Зиберта никто даже не думал о том, что нужно голову разгружать, что «прибивает» эта монотонность. А Клаус на каждую тренировку с папкой приходит, всем программу раздает, таблицы, графики... Даже в обычном тренажерном зале, где и тренажеров–то нужных может не быть, он так организует работу, что на тренировку по физподготовке идешь, как на праздник.

Думаю, все будет в порядке. Все мои прежние беды были из–за техники. Раньше мне тренеры всегда говорили, что я проигрываю гонки еще до старта. Выходила на дистанцию с одной мыслью: скорее бы все закончилось. Этот страх меня держал. Даже девчонки смеялись над тем, как я бегу. Помнишь, как в том фильме: вся скрючится, скукожится, как старый рваный башмак... У меня все эти годы был девиз, который я из гонки в гонку повторяла про себя: «Победи себя и стань непобедимой!» Победу над собой я уже одержала. Осталось победить других», – рассказала Калинчик в интервью «Беларуси сегодня».