Александр Логинов: «Я могу соперничать с Йоханнесом Бо на втором и третьем кругах. Но начать гонку столь же быстро, как это делает он, мне не по силам»

Чемпион мира в спринте Александр Логинов поделился мнением о физической подготовке биатлонистов. 

«Мне кажется, это такая тема, которую можно развивать долго и в самых разных направлениях. Когда был маленьким, у нас не было компьютеров, а был футбол во дворе летом и хоккей — зимой. Это очень неплохо развивало общую координацию.

А тот же Мартен Фуркад, насколько я слышал, не слишком хорошо координирован в игровых видах спорта. Если говорить обо мне, я, например, люблю силовую работу, понимаю, что она мне необходима, но к этому пониманию я пришел не сразу.

Понятно, что в те времена, когда я начинал тренироваться, само понятие физподготовки было другим. Да, у нас были упражнения для пресса: либо ноги поднимаешь к перекладине, либо делаешь то же самое лежа на полу.

Сейчас же для каждой отдельно взятой мышцы существует свое упражнение. Есть специальные петли, резина, другие приспособления. Все это нужно изучать. Уже неправильно, как мне кажется, стоять на позиции: «Я так делал 20 лет назад, значит, и сейчас нужно делать точно так же», – сказал Логинов. 

«Думаю, у каждого из нас свой путь, свои способы раскрыть сильные стороны. Давайте вспомним первый круг Йоханнеса Бо. Он способен бежать его так, как никто в мире, включая Фуркада. То есть выиграть 15—20 секунд на первом круге и не потерять скорость на втором и третьем.

Кто еще может такое повторить? Да, я, допустим, могу соперничать с Бо на втором и третьем кругах. Но начать гонку столь же быстро, как это делает он, мне не по силам», – цитирует Логинова RT.