Наталья Матвеева: я обычно сразу на всё кидаюсь, а здесь нужно знать меру!

Женская сборная России по лыжным гонкам провела первый сбор в Австрии, и сейчас продолжает подготовку к олимпийскому сезону на сборе в Отепя (Эстония). О ходе подготовки к олимпийскому сезону рассказала лидер женской сборной России, победительница этапов Кубка мира Наталья Матвеева.

- Первый сбор в Австрии прошёл хорошо, — сказала Наталья Матвеева. – Он сбор носил втягивающий характер. Но мы выполняли различные виды работ – катались на лыжах, крутили велосипед, работали в зале, выполняли силовую работу, ходили в кросс-походы. Хотя лично я кросс-походы заменяла велосипедом. Сейчас мы уже переехали из Австрии в Эстонию, обсудили с тренерами первый цикл. Сначала у нас также будет вестись втягивающая работа, а потом начнутся более серьезные тренировки.

- Замена кросс-походов велосипедом обусловлена последствиями операции на колене, которую вам сделали в августе прошлого года?

- Да. Врач, который делал мне операцию, сказал до августа беречь и щадить себя, не давать организму максимальных нагрузку. Допустим, имитацию и кроссы я заменяю велосипедом. Остальное все идет по плану – роллеры, зал, силовая работа.

- Но травма вас сейчас уже не беспокоит, как раньше?

- С каждым месяцем становится всё лучше и лучше. Если вспомнить, как все было четыре месяца назад, сейчас уже пошли очень хорошие сдвиги в положительную сторону. Просто доктор, зная меня, сказал чуть-чуть поберечься. Я ведь обычно сразу на всё кидаюсь (смеется). А здесь нужно знать меру!