Мората — один из немногих, кто сказал: «Я чувствовал себя ничтожеством, хотя играл за топ-клуб». Какие есть варианты лечения и почему депрессия это не всегда просто плохое настроение разберем в новом материале
С непривычки фитнес-тренировки могут требовать много усилий — и физических, и волевых. Но со временем многие начинают замечать: меняется не только тело, но и ощущение себя.