Тонкое искусство эквилибристики

Не ждите от меня здесь описания матчей – это будет импрессионизм чистой воды. Хотя матчи сами по себе получились очень хорошими, я хотел бы поговорить о другом. О том как непросто Винус найти баланс в игре и на тренировках.

При выступлениях на высшем уровне да ещё при такой жёсткой конкуренции всё решают детали. Например уровень энергии. Так я этот предмет понимаю достаточно хорошо, то хотел бы сегодня поговорить о нём.

Некоторые люди достаточно цинично говорят, что сейчас спортсмены могут дольше играть на самом высоком уровне благодаря достижениям некоей «спортивной медицины» или попросту говоря химических препаратах, способствующих кратковременному улучшению «производительности» организма. Бред. И я объясню почему. За подобные «всплески» надо расплачиваться и дорогой ценой. Классический пример – алкоголь и следующее после него похмелье. Гораздо более жёстче «работают» наркотики и всевозможные «препараты».

Но есть и другой способ, совершенно легальный и не имеющий отношения к допингу. Еда. Возможно вам это покажется странным, но реакция организма на совершенно идентичные питательные вещества сугубо индивидуальна. На самом базовом уровне организм с разной скоростью и с разными энергозатратами усваивает белки, жиры и углеводы. Последние наиболее легко усваиваются и дают «быструю», но непродолжительную энергию. Белки закладывают фундамент силы и способствуют клеточному росту , но их переработка сама по себе является энергозатратным процессом. Жиры необходимы для выносливости,  но опять же их усвоение ведёт к затратам энергии.

Это основы. Их понимают все кто мало-мальски интересовался предметом. И даже те кто не интересовался могут, например, припомнить, что непосредственно после примёма сытной пищи организм требует отдыха и совсем не склонен ни к какой физической деятельности.

Добавьте к этому факторы окружающей среды – температура, влажность, чистота воздуха итп – и «тонкая» настройка становится сродни эквилибристике.

Для Винус Уильямс, как и для любого другого человека с проблемами иммунной системы, ошибки в подобной «настройке» очень и очень дорогостоящи. Возьмите матч против Андреа Петкович, особенно втреск проигранный первый сет. Безусловно впоследствии сыграли свою роль и морально-волевые качества и расслабленность соперницы, но мне видется основная причина именно в «энергетическом профиле». Не совсем точно рассчитанное время. И эту проблему решает сам спортсмен, никакая медицина тут не поможет.

Винус уже сумела найти решение в отдельно взятых матчах, но – пока – не на турнирах самого высокого уровня.

Это очень и очень непросто.

Но.

Невозможное возможно.

И мы идём к нему. Медленно, но неуклонно.

Чтобы было меньше таких моментов

и больше таких