Сара Стьюдбэйкер: «Восстановление после травмы идет медленно»

Американская биатлонистка Сара Стьюдбэйкер рассказала о тренировках, которые может позволить себе с учетом полученной во время сборов травмы.

«Восстановление идет медленно, ограниченность выбора упражнений серьезно снизила объем тренировок. За последнюю неделю прочитала полторы книги и сделала много других, несвязанных с тренировками, дел. Не могу встать на лыжероллеры, бегать или ехать на велосипеде. Правда, на этих выходных немного получилось проехать, но только крутила педаль одной ногой.

Чтобы не тревожить колено и избежать рецидива, должна начинать работать на тренажерах – не самые веселые тренировки, но все же тренировки. Надеюсь, что к концу недели вернусь в строй», – рассказала Стьюдбэйкер на своем официальном сайте.