Рэй Аллен: «Во время тренировки броска остается уйма времени на размышления»

Защитник «Бостона» Рэй Аллен объяснил, каким образом он подходит к тренировкам броска.

«Я считаю, что перед игрой нужно очистить сознание от ненужных мыслей. Во время поездки на автобусе к спортивному залу я никогда не слушаю музыку. Потому что когда ты слушаешь стихи других людей, то ограничиваешь время своих размышлений.

На саму тренировку я приезжаю за час до всех остальных, поэтому над своим броском можно поработать на протяжении трех часов. И так уже десять лет. Когда ты бросаешь, ты должен думать. И если в зале никого нет, то у тебя шанс сосредоточиться на своих мыслях.

Я часто беру такси и езжу по городу, куда мы приезжаем. Мне нужно объехать всю арену, чтобы увидеть все входы. Ведь иногда я прихожу настолько рано, что основной вход уже закрыт, и приходится искать черный», – приводит слова защитника Detroit News.