Роджер Федерер: «Стараюсь побольше спать»

Швейцарец Роджер Федерер, приехавший на турнир в Роттердаме без семьи, рассказал о своем режиме.

«Часов в 12 я завтракаю, обедаю в пять, а ужинаю в 11. Но вообще режим постоянно меняется – теннисистам нужно привыкать к этому. Как и в Австралии, я очень поздно ложусь спать – часа в два ночи. А встаю часов в 11-12. Я почти ничего не делаю – просто стараюсь не напрягаться, много спать. Тут довольно холодно, так что хороший сон, растяжка и разминка перед матчем очень важны».

Источник: Официальный сайт АТР
Популярные комментарии
kuzyaka
Классно тебе, Родж )
+4
Ответить
p-fox
Не режим, а мечта прямо. :)
+3
Ответить
Ольга Коп
"Стараюсь побольше спать" - как я его понимаю!! Когда в доме трехлетки - а тем более ДВЕ!!! - самая большая мечта - поспать!!! Это называется двойственное чувство - и приятно, что семья с тобой, и нереальный кайф от того, что можно спать, не ожидая рева из соседнего отсека, на который придется бежать с максимальной скоростью, чтобы не дать проснуться окончательно и быстро - быстро успокоить и уложить снова... И просыпаться от того, что выспался, а не от снайперского приземления тебе на голову радостного поколения Next!!!
+2
Ответить
Еще 3 комментария

Еще по теме

6 комментариев Написать комментарий