Диетолог Тони: «Джеймс тренируется 3 раза в день, ест 5 раз»

Джеймс Тони прибыл накануне в Москву для завершающей стадии подготовки к бою с Денисом Лебедевым, который состоится 4 ноября в Ледовом дворце «Мегаспорт» на Ходынке. Прибыл он в сопровождении тренера Бадди МакГирта, спарринг-партнера – экс-чемпиона мира в супертяжелом весе – Леймона Брюстера и специалиста по питанию и физической подготовке, который рассказал о режиме боксера.

«Джеймс тренируется 3 раза в день, ест 5 раз, плюс пара небольших перекусов, и рвет свою задницу в спортзале. У нас сбалансированное питание, белки, жиры, я слежу за его диетой. Никаких оправданий не будет. Ему осталось сбросить всего несколько фунтов – и впереди еще 2 недели, у Джеймса не будет обезвоживания или недостатка в энергии», – приводит слова специалиста Андрей Баздрев.

Популярные комментарии
шава
а вот жрать надо поменьше!
Checkmate
только бы стамина не подсела, и силёнок хватило. Джеймсу удачи!
Ant.on
Тут вопрос не в том, сколько жрать раз, а в том, что ты жрешь. Это намного важнее)
Ответ на комментарий шава
а вот жрать надо поменьше!

Еще по теме

3 комментария Написать комментарий