«Сексом нельзя заниматься перед матчами – отдаешь энергию, выходишь никакой, ноги ватные. На сборах женщина приснится, и поллюции происходят – у всех бывало». Пономарев о воздержании

Владимир Пономарев рассказал о вреде секса перед матчами.

«Нет, сразу скажу, что перед матчами заниматься сексом нельзя.

Даже вот когда ребята долго на сборах сидят, им женщина приснится, происходят поллюции. Бывает у молодежи. Да и у меня бывало, у всех бывало. Потом выходишь на матч, ты никакой, ноги абсолютно ватные! 

Так что ни в коем случае этого допускать нельзя. Вот что хочешь, то и делай. Футболистам надо перед играми воздерживаться обязательно. Ни в коем случае не заниматься сексом. Иначе не будет свежести никакой.

Сутки перед матчем воздерживаться достаточно. Кому-то и двое. Может, мне столько нужно. У меня бывало и больше. Это противный и длительный процесс. Восстановление идет долго, потому что отдаешь свою энергию», – заявил бывший защитник ЦСКА и сборной СССР Пономарев.

Глушаков о сексе перед матчами: «Мне не мешало»