Майлз Тернер продемонстрировал свою физическую форму. Игрок сбросил 10 кг

Центровой «Индианы» Майлз Тернер в сторис инстаграма заявил, что находится в хорошем физическом и психическом состоянии.

«Около двух месяцев назад после перенесенной травмы был подавлен, начал много есть, слишком много выпивал и стал весить 125 кг.

Небольшие жертвы! Совсем перестал выпивать, начал соблюдать диету, тренироваться и занялся психическим здоровьем. Теперь снова вешу 115 кг и чувствую себя самим собой», – написал Тернер.

В прошедшем сезоне Тернер провел всего 47 матчей, набирая в среднем 12,6 очка и 6,5 подбора, а также став лидером лиги по блок-шотам (3,4).

Секрет спортивного долголетия Криса Пола – тренировки круглый год и правильное питание. У 36-летнего разыгрывающего нет межсезонья, он пашет ежедневно

Популярные комментарии
VITOR
Еще бы, крылья подвздошных костей не подрежешь.
Ответ на комментарий Потолковый Лампонюх
Бока трудно убрать. Вроде пресс и рельеф на руках появились, а бока такие же как и были.
yamedia
Из-за большого количества пива. В том числе гормональные изменения. Не зря говорят, лучше редко пить крепкие напитки, чем часто пиво
Ответ на комментарий Evgeniy 72
Сиськи почти как у женщины стали, это вроде говорит о неправильной диете, и гормональных нарушениях.
Потолковый Лампонюх
Бока трудно убрать. Вроде пресс и рельеф на руках появились, а бока такие же как и были.
Еще 3 комментария

Еще по теме

6 комментариев Написать комментарий