Эдуард Латыпов: «Каминский мгновенно видит слабые места спортсменов и выстраивает подготовку так, чтобы их устранить, а сильные качества – выделить»

Российский биатлонист Эдуард Латыпов рассказал о тренировочном сборе в группе Юрия Каминского, который проходит в болгарском Бельмекене.

– Вы раньше сборы на Бельмекене проводили?

– Да, я здесь уже четвертый раз. Но раньше приезжал с юниорской и резервной сборной в августе, когда был самый разгар тренировочной работы. А чтобы подготовка к сезону начиналась уже на среднегорье... С натяжкой можно вспомнить только работу в Кисловодске, но там совсем другая высота – всего 1000 метров.

– Тяжело в работу втягивались?

– У нас пока нет высокой интенсивности на тренировках, упор делается на силовые и длительные. Когда мы выходим на лыжах, задача одна – не выходить за границы первой (пульсовой) зоны, кататься в свое удовольствие.

Мы катаемся либо по насту, либо по свежему снегу. Одним кругом не ограничиваемся, на каждой тренировке выбираем новое направление. Обычно делимся на группы по два-три человека и вперед.

Конечно, это здорово, когда ощущение лыж не теряется, и у нас есть такая возможность. Главное было просто втянуться, поскольку отдых получился достаточно коротким. Но буквально несколько дней и организм заработал, как надо.

– Что сделал с вами Юрий Каминский, чего не получалось у других тренеров?

– Можно выделить главное – мы установили отличный контакт, и его план подготовки мне идеально подошел. Он мгновенно видит слабые места спортсменов и выстраивает подготовку так, чтобы их устранить, а сильные качества еще больше выделить.

– Много ли было у вас пробелов?

– Были пробелы в технике. Мы очень много работаем над ее улучшением. Это очень кропотливый и далеко не быстрый процесс.

Каждый день нужно работать над тем или иным движением, чтобы оно вошло в мышечную память. Иногда и года не хватает, и двух. Но тут все зависит от спортсмена, насколько он хочет адаптировать свою технику.

– В межсезонье и мужская, и женская сборные России были поделены на две группы. У вас был выбор в какой группе готовиться?

– Так вопрос не стоял. Я не собирался ничего менять. Меня абсолютно все устраивает, – сказал Латыпов в интервью Союзу биатлонистов России.