Тириль Экхофф: «После тренировок с Йохауг поняла, что мне есть над чем работать»

Норвежская биатлонистка Тириль Кампенхауг Экхофф рассказала о совместных тренировках с олимпийской чемпионкой лыжницей Терезой Йохауг.

«Я пробую впитать все, что является для меня ценным. Сейчас я занималась силовой подготовкой с Терезой и понимаю, что мне еще есть над чем работать.

Теперь у меня в приоритете будет увеличение объемов тренировок и силовая подготовка. Кроме того, мне нужно повысить максимальное поглощение кислорода, чтобы я могла добавлять на подъемах.

Очень здорово поспрашивать других, как они готовятся психологически. Многим можно воспользоваться, хотя мы занимаемся разными видами спорта», – приводит слова Экхофф VG.

Источник: VG
Популярные комментарии
SergggB
Черт с ней, со стрельбой. Давно известно, что в биатлоне побеждают бегунки. Пусть Тирил набирается опыта у Энерджайзера. Все правильно делает.
Ответ на комментарий xxx8336
Смотри, как бы твои похождения с лыжниками не пошли впрок стрельбе. Это биатлон...
начинающий любитель
мне нужно повысить максимальное поглощение кислорода, ---------------- А как это делается?
зара
Возник похожий вопрос.
Ответ на комментарий начинающий любитель
мне нужно повысить максимальное поглощение кислорода, ---------------- А как это делается?
Еще 2 комментария

Еще по теме

5 комментариев Написать комментарий